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秋天成熟的水果有哪些

時間:2020-12-31 13:11:00 來源:說植物

秋季是收獲的季節(jié),很多水果都已經(jīng)成熟,正是吃水果的好季節(jié),那么秋季成熟的水果有哪些呢?

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秋天成熟的水果常見的有蘋果、橘子、石榴、梨、獼猴桃、柚子等。蘋果有智慧果、記憶果的美稱。橘子是秋季上市量最大,也是人們最喜愛的水果之一。橘子的果實(shí)、果皮、果核以及根部等都有不同的功能,還有石榴的營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,梨有生津止渴,止咳化痰等功能,最適合秋天食用。獼猴桃具有多重功效和作用,被人們稱之為果中之王。柚子含有豐富的維生素C及大量營養(yǎng)元素,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的具有食療效果的水果。

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秋天的主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)是干燥,空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分,一定要多吃水果補(bǔ)水哦!


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