圣心芒

果實(shí)短橢圓形，果咀稍突起，果實(shí)長8.9厘米，寬7.7厘米，厚7.0厘米，單果重230克；果皮艷紅色，表皮光滑；果肉黃色，質(zhì)地細(xì)嫩，幾無纖維，離核，味甜，清香，品質(zhì)上等；種子稍大。果實(shí)成熟期為7~9月，現(xiàn)已成為四川攀枝花、云南華坪的主栽品種之一。

分布于美國佛羅里達(dá)州、亞洲的印度、巴基斯坦、孟加拉國、菲律賓、泰國、斯里蘭卡、緬甸、柬埔寨、馬來西亞、越南、中國、新幾內(nèi)亞和印度尼西亞；非洲的坦桑尼亞、埃及、扎伊爾和塞拉利昂；中、南美洲的巴西、墨西哥、哥倫比亞、多米尼加、委內(nèi)瑞拉、秘魯和古巴以及大洋州與美國的佛羅里達(dá)和夏威夷等。我國主要分布在廣東、廣西、云南、福建、臺灣等省（區(qū)）。

1.選擇合適的環(huán)境：圣心芒果適宜在溫暖、潮濕、光照充足、土壤肥沃、通風(fēng)良好的環(huán)境中生長，pH值在5.5-6.5之間較為適宜。選擇合適的種植地對于圣心芒果的生長和產(chǎn)量有著至關(guān)重要的影響。 2.種植前準(zhǔn)備：在種植圣心芒果前，需要進(jìn)行土壤翻耕、清除雜草等工作，以保證種植環(huán)境的清潔和穩(wěn)定。此外，還需要進(jìn)行樹苗的修剪和處理，以保證樹苗的樹形和生長狀態(tài)。 3.適量澆水：圣心芒果對水分的需求較高，需要在生長期間保持土壤濕潤，但不要過于浸泡。過量的澆水會導(dǎo)致根部腐爛，影響生長和產(chǎn)量。 4.施肥管理：在圣心芒果的生長期間，需要定期進(jìn)行肥料的管理。肥料可以采用有機(jī)肥或化學(xué)肥料，管理的重點(diǎn)是促進(jìn)圣心芒果的生長和提高產(chǎn)量。

杧果營養(yǎng)豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。果實(shí)除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時(shí)具有抑制流感病毒的作用。

圣心芒果的生長環(huán)境需要溫暖、潮濕、光照充足、土壤肥沃、通風(fēng)良好等條件。在種植圣心芒果時(shí)，需要根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍夂?、土壤和栽培條件進(jìn)行合理的管理和調(diào)整，以提高其產(chǎn)量和品質(zhì)。

1.抗氧化：圣心芒果富含維生素C、維生素E和其他抗氧化劑，可以對抗自由基，有助于減緩衰老和預(yù)防癌癥。 2.增強(qiáng)免疫力：圣心芒果中的維生素C和抗氧化劑可以幫助增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提高抵抗力。 3.保護(hù)心臟：圣心芒果中的維生素C和抗氧化劑有助于降低膽固醇，保護(hù)心臟健康。 4.預(yù)防便秘：圣心芒果富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。 5.護(hù)眼：圣心芒果含有豐富的維生素A和其他營養(yǎng)素，有助于保護(hù)視力。

圣心芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、纖維素、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份，除此之外，圣心芒果中還含有一些其他的營養(yǎng)成分，如維生素B、維生素E等，有助于維持身體的健康。

圣心芒果生長期間，容易受到各種病蟲害的侵害，如病毒病、葉斑病、果實(shí)蠅等。需要定期檢查植株，發(fā)現(xiàn)病蟲害及時(shí)進(jìn)行防治，以保證生長和產(chǎn)量的穩(wěn)定。